1er.12 – Atelier Bien être : Sophro – Yoga – Voyage Sonore de 9h15 à 12h30 à Coudoux

 » L’Hiver … Lumière et Vibration « 

Une matinée rien pour prendre soin de Soi avec trois disciplines qui se complètent : la sophrologie – le yoga – la sonologie.

Nous travaillerons l’énergie de l’hiver, cette énergie yin qui nous invite au cocooning, à l’introspection, à la méditation.

Prévoir un plaid, des chaussettes douillettes et un coussin !

Participation : 35€ – Réservation : 06 74 31 01 54

Salle Jean Ventre , Route de Velaux 13111 Coudoux